L'ascension du mont Fuji pour les nuls

Témoignage : link
 

"Tout d'abord quelques chiffres :

• Le mont Fuji est le sommet le plus élevé du Japon, à 3776 mètres
• environ 200000 personnes, dont 30% d'étrangers, en font l'ascension chaque année
• plus de 99% des Japonais n'en font jamais l'ascension dans leur vie
• c'est un volcan classé comme dormant, c'est-à-dire actif mais à faible risque d'éruption, la dernière recensée remontant à 1707-1708

Montagne ou volcan, peu importe, le mont Fuji est avant tout un symbole du Japon et à ce titre, je me devais d'en faire l'ascension. Bien sûr c'est plus marrant en groupe et nous avions donc constitué une bande de 8 motivés plusieurs mois à l'avance.

A partir du 1er septembre, les refuges ferment petit à petit, ce qui implique des contraintes d'ascension beaucoup plus rigoureuses. Vous vous doutez bien qu'à plus de 3000 mètres il fait très froid et, s'il est impossible de s'arrêter dans un endroit chaud pour se reposer, il faut marcher plus vite et/ou plus longtemps pour compenser. Le pompon c'est en hiver, lorsque la neige et la glace recouvrent en plus les sentiers, que le vent glacial redouble d'intensité et que les risques d'avalanche sont multipliés.

L'ascension proprement dite est divisée en dix étapes, jalonnées par autant de stations. Bien qu'il soit possible de grimper à partir de la première station située à la base du mont, cela n'a pas grand intérêt dans la mesure où on peut atteindre la cinquième station en voiture ou en bus et c'est d'ailleurs ce que tout le monde fait. En outre, il n'y a pas une cinquième station mais quatre, selon la route qu'on emprunte à partir de la base et chacune d'elles est le point de départ d'une voie pour atteindre le sommet.

Le MAM est l'acronyme qui désigne le mal aigu des montagnes, simple conséquence d'une montée trop rapide en haute altitude dans un environnement qui se raréfie en oxygène. Il se manifeste généralement à partir de 3000-3500 mètres et peut présenter les symptômes suivants : migraines, nausées, insomnies, fatigue, vertiges etc etc...sympa comme programme, non ?

Le MAM peut toucher n'importe qui indépendamment de l'âge, du sexe ou de la condition physique. Le meilleur moyen de s'en prévenir est de monter lentement afin de permettre au corps de s'adapter naturellement. Mais dans le cas du mont Fuji, la théorie voudrait qu'on répartisse l'ascension sur deux jours pour a priori éliminer totalement le risque. Autre solution, que nous avons adoptée : emporter des bouteilles d'oxygène. "

Je vous conseil vivement de lire l'intégralité du témoignage dont le lien se trouve ci-dessus ça en vaut vraiment la peine !

Album photos ascension du mont fuji